Lácteos y derivados

Esta bebida con alto contenido de proteína impulsa la nutrición funcional en bebidas RTD

En México la proteína deja de ser exclusiva del gimnasio y se convierte en un complemento cotidiano para alimentar la fuerza en rutinas reales

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Guillermina García

Periodista especializada Senior

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México.- De acuerdo con Mordor Intelligence, el mercado mundial de bebidas proteicas listas para beber (RTD) alcanzó 1, 960 millones de dólares en 2025 y se espera que crezca hasta 2 mil 850 millones de dólares en 2030, con una CAGR del 7,80 %.

Este crecimiento se deriva de los cambios en las preferencias del consumidor, combinando la conciencia sobre la salud con la necesidad de opciones nutricionales convenientes en los estilos de vida modernos.

Los consumidores prefieren cada vez más soluciones nutricionales portátiles que apoyen el acondicionamiento físico, la recuperación muscular y el bienestar, mientras mantienen el sabor y la calidad.

Los factores de crecimiento del mercado incluyen la expansión de la cultura fitness mundial, la urbanización y el aumento de la demanda de proteínas de origen vegetal y libres de alérgenos.

Las proteínas de origen animal, particularmente el suero, siguen siendo dominantes debido a la infraestructura láctea establecida y la confianza del consumidor. Sin embargo, las alternativas de origen vegetal como las proteínas de guisante y soja están ganando cuota de mercado, impulsadas por la conciencia ambiental y las preferencias por dietas sostenibles.

América del Norte domina el mercado a través de su robusta infraestructura minorista, la aceptación de productos premium y la cultura fitness establecida. La región Asia-Pacífico muestra la mayor tasa de crecimiento, respaldada por el desarrollo económico, el aumento de la conciencia sobre la salud entre los consumidores de clase media y las regulaciones favorables.

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Tendencias de consumo de las bebidas RTD con proteínas

Las bebidas RTD con proteína atraviesan una etapa de expansión impulsada por la convergencia entre nutrición funcional, conveniencia y estilo de vida activo. A nivel global, el mercado mantiene crecimientos cercanos al 7-8% anual hacia 2030, impulsado por consumidores que buscan soluciones rápidas para aumentar su ingesta proteica sin preparación previa.

Entre las principales tendencias destaca la premiumización funcional, con fórmulas orientadas a energía sostenida, recuperación muscular, control de peso y salud metabólica. La proteína deja de asociarse exclusivamente al fitness y se integra al consumo cotidiano, especialmente entre Gen Z y profesionales urbanos.

También crecen las propuestas plant-based y clean label, con énfasis en ingredientes naturales, reducción de azúcar y mejor digestibilidad. Paralelamente, la innovación en sabores y formatos —cafés proteicos, smoothies lácteos y aguas con proteína— amplía ocasiones de consumo.

La personalización nutricional y el enfoque wellness consolidan a las RTD proteicas como una categoría estratégica dentro de las bebidas funcionales.

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Una bebida ready to drink con alto contenido de proteína

En México, estudios muestran que más del 80% de las personas que asisten a gimnasios consume proteína de forma regular, pero ese hábito ya no pertenece únicamente al entrenamiento disciplinado, sino en quienes entrenan cuando pueden o simplemente buscan no quedarse sin energía a mitad del día. La fuerza ya no se construye solo en el gimnasio; se sostiene en lo cotidiano.

En ese sentido, surgen productos como Oikos Pro Shake, una bebida ready to drink que no necesita refrigeración y que se integra a la rutina con facilidad, aporta 18 gramos de proteína por envase, alrededor del 25% de la proteína diaria recomendada, es deslactosada, sin azúcar añadida, bajo en grasa, adicionada con aminoácidos y Vitamina D; y sin edulcorantes artificiales.

Disponible en sabores chocolate y vainilla, esta bebida con alto contenido de proteína se suma a esta nueva forma de relacionarse con la alimentación: menos rígida y más adaptada a la vida real.

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Nutrición deportiva en formato RTD: así apuesta Oikos Pro Shake por bebidas lácteas con alto contenido proteico. Foto cortesía Oikos

¿Qué viene para las bebidas con alto contenido de proteína?

El futuro de las bebidas RTD con alto contenido de proteína estará marcado por la convergencia entre nutrición personalizada, innovación tecnológica y sostenibilidad en ingredientes.

La categoría evolucionará hacia formulaciones más funcionales, incorporando proteínas de alta biodisponibilidad, como aislados lácteos, fermentación de precisión y fuentes vegetales híbridas, orientadas no solo al rendimiento deportivo, sino también al envejecimiento saludable, saciedad y salud metabólica.

La reducción de azúcares añadidos y el desarrollo de perfiles sensoriales más sofisticados serán claves para ampliar su adopción en consumo cotidiano. Paralelamente, tecnologías como la microencapsulación y la optimización de emulsiones permitirán mejorar estabilidad, textura y vida útil sin comprometer clean label.

También crecerán los formatos diferenciados, incluyendo cafés funcionales, bebidas claras tipo “protein water” y opciones listas para consumo clínico o senior nutrition. En mercados como Latinoamérica, el crecimiento estará ligado a accesibilidad, fortificación nutrimental y estrategias omnicanal enfocadas en conveniencia y bienestar integral.

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Guillermina García

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Periodista especializada con más de 15 años en medios de comunicación. En los últimos 8 años ha enfocado sus conocimientos y competencias en la industria de alimentos y bebidas, y en el sector de packaging para alimentos.

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