Al ser uno de los frutos con mayor concentración de vitamina C, el kiwi es un aliado para conservar un sistema inmunológico fuerte y resistente, y de esta manera poder enfrentar enfermedades como el coronavirus.
El cuerpo humano no puede producir ni almacenar vitamina C, por ello resulta necesario incluir en la dieta diaria fuentes de esta vitamina, como las frutas frescas y enteras. Un solo kiwi aporta el contenido de vitamina C requerido y la mantiene en niveles óptimos facilitando su llegada a todo el organismo a través de la sangre.
Mantener los niveles adecuados de vitamina C todos los días, proporciona beneficios como la prevención de resfriados y enfermedades infecciosas, mantiene íntegro el sistema inmunológico, reduce el cansancio y la fatiga, y fomenta la formación de colágeno.
A continuación te mencionamos las propiedades del kiwi:
- Rico en vitaminas.
- Contiene antioxidantes.
- Posee minerales y elementos esenciales.
- Alto valor nutritivo.
- 17 vitaminas y minerales.
- Potasio
Kiwi, el superfood de la primavera
La primavera es temporada del kiwi y este superfood llega a México con una campaña que destaca su aporte diario de vitamina C. Además se acercará a los consumidores que requieren alternativas de nutrición, y que pueden obtenerlas con este fruto.
Te puede interesar: Revelan hábitos de consumo actual de los mexicanos
La marca Zespri produce de manera sustentable un kwi de sabor dulce, nutritivo y delicioso. Los huertos donde se cultiva son cuidados y atendidos por los productores que trabajan para ayudar a las personas, las comunidades y el medio ambiente alrededor del mundo.
El kiwi verde o SunGold, son uno de los snacks favoritos de los consumidores. Solo o en combinaciones deliciosas, es un importante aliado para la salud para conservar un sistema inmunológico resistente.
Fuente: Zespri
Más de Nutrición y salud
Nutrición y salud
Fabricación de alimentos y bebidas con Inteligencia preocupa a los consumidores, destaca una investigación
La IA en la industria alimentaria impulsa el desarrollo de sabores, texturas y sostenibilidad
Nutrición y salud
Este es el papel de los polifenoles en la prevención de enfermedades cardiovasculares
Estudios destacan que los polifenoles tienen efectos que protegen el sistema vascular
Nutrición y salud
Campylobacter jejuni: impacto de sus toxinas en la inocuidad alimentaria
Campylobacter jejuni y su toxina CDT afectan la seguridad alimentaria y la salud global
Nutrición y salud
Sistemas de etiquetado nutricional en el mundo: ¿en qué coinciden y en qué difieren?
Es necesario desarrollar estrategias más complejas para evaluar la calidad alimentaria
