Promueven estilos de vida saludable en el ámbito laboral

Las organizaciones Queremos Mexicanos Activos y Movimiento por un Vida Saludable, reconocieron a las empresas que se unieron al Reto Empresa Activa y Saludable que promueve hábitos saludables en los trabajadores.
Cifras de la Organización Mundial de la Salud señalan que 1,400 millones de personas no realizan la actividad física necesaria para alcanzar un estado de bienestar. Por su parte, la Secretaría de Salud afirma que en México las personas permanecen entre 7 y 9 horas sin realizar ningún tipo de actividad física en el trabajo.

Por ello programas como el “Reto Empresa Activa y Saludable” cobran importancia dentro de las organizaciones, pues tienen beneficios como la mejora del ánimo, compromiso, participación y motivación de los colaboradores.

Uno de los efectos que la actividad física tiene dentro de las empresas, es el aumento de la productividad y la disminución de ausentismo laboral, por padecimientos relacionados al sedentarismo o bien por lesiones correlacionadas.

Para obtener el reconocimiento anual de “Empresa Activa y Saludable” las empresas deben demostrar acciones en cuatro ejes:

a) Promoción de la salud
b) Medición del índice de masa corporal y del índice de condición física
c) Infraestructura
d) Programa permanente de actividad física.

Estos ejes permiten generar las condiciones adecuadas a los colaboradores de las organizaciones para que puedan conocer los beneficios de tener una vida saludable en la que coexistan, tanto la actividad física, como el bienestar físico-emocional y una dieta correcta.

En consecuencia, es recomendable que dentro de las organizaciones exista la infraestructura en espacio y tiempo necesaria para poder realizar actividad física durante las horas laborales a fin de generar un ambiente que fomente  hábitos más saludables.

Al respecto, Mariel Hawley, Presidenta Ejecutiva de QUEMA comentó: “Desde la primera edición del Reto en 2015, hemos encontrado una forma de intervenir en las empresas para que los colaboradores puedan conocer que la práctica de actividad física es fundamental para poder gozar de salud. Incluso ayudarlos a crear consciencia sobre cómo la vida sedentaria y la falta de seguimiento a su salud repercute directamente en la calidad de vida y la productividad laboral”.

Por su parte, Alejandro Malagón Barragán, Presidente de MOVISA, subrayó; “Cada vez más empresas comprenden que la promoción de estilos de vida saludable es un ganar-ganar. No solo tienen colaboradores más contentos, motivados y productivos, sino familias con mayor bienestar”.

Entre las empresas premiadas figuran Coca Cola Femsa, Bimbo, Barcel, Jugos Del Valle-Santa Clara, Grupo Lala, Grupo Jumex, Coca Cola México, Gruma, Grupo Herdez, Bebidas Refrescantes Nogales.

“Queremos Mexicanos Activos” evalúa sistemáticamente los resultados de cada una de las empresas participantes y entrega un reconocimiento de acuerdo al número de colaboradores participantes y acciones realizadas que den cumplimiento a los 4 tipos de indicadores establecidos.

Fuente:  Queremos Mexicanos Activos / Movimiento por una Vida Saludable