La soya es una proteína completa y de alta calidad, que es comparable con las de animales, como las de carne, leche y huevo. Además, es una fuente importante de proteína en la dieta porque puede ayudar a niños y adultos a satisfacer adecuadamente sus necesidades de estos aminoácidos. La proteína de soya es especial … Sigue leyendo La soya es una proteína completa