La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la nutrición como “la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo”. Una buena nutrición es un elemento fundamental de la buena salud. En caso contrario, una mala nutrición puede reducir la inmunidad del individuo, aumentar su vulnerabilidad a enfermedades, alterar el desarrollo físico … Sigue leyendo Importancia de la nutrición, claves para una vida saludable